[명상음악] 자연음악

           

                          

 

               이 '自然音樂'은 단순한 새소리 물소리가 아니라

               한 인간이 내면의 세계에서 자연음을 듣고

               멜로디化 시킨것 입니다.

               자연음악에는 자연의 기운이 스며있어

               인간의 心身을 맑게 할 뿐 아니라, 

               꾸준히 들으면 내면의 성장을 가져와, 마음을 풍요롭게 하고, 

               아름다운 生을 창조할 힘을 불어넣어 줍니다.

               심적인 고통을 받는 사람이 자연음악을 꾸준히 들으면 

               자연치유(自然治癒)의 효과를 볼 수 있습니다.

 

 

                   자연음악의 진정한 작곡자는 바로 '자연'이기에,

                   자연음악에는 자연계의 氣(생명에너지)가

                   가득 차 있습니다.

                   따라서 자연음악에는 대자연의 무한한 힘과 

                   심신 치유의 효과가 있습니다.

                   '자연스러움'은 가장 건강함이며 

                   치유의 효능은 자연음악의 다양한 효능중의 하나입니다.

            

         

                    자연음악 감상법
                   일체의 잡념을 버리고, 편안한 자세로 누워서 

                   음악을 들으며 평화를 느낀다.
                   아침에 일어나자 마자 듣거나, 

                   또는 잠자기 직전에 바로 듣는다.      

                   그러면 상당한 효과를 볼 수 있을 것이며,

                   평소에도 꾸준히 들으면 건강에 아주 좋다.

  

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                       불륨을 약간 높이고..

                       다양한 자연(식물, 비, 바람, 하늘, 구름)을

                       연상하며 느껴보세요.  (퍼옴)